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夜の時間にプラス

夜の時間にプラス!

 

スキルアップや癒しの時間を持って。

自分らしさを取り戻す


ちょっとひと休み
 

バスソルトやキャンドル、アロマ、CDプレーヤーやTVなど、バスグッズも充実してきた。

お気に入りのグッズをバスタイムにプラスして、自分を解放する。

>バスタイムを楽しむグッズ!


自分流夜時間
 
ネイルケアや自宅エステなど、キレイを追求して自分に自信をつける。
アロマやお気に入りの音楽などを聴き、1日を振り返る時間を作る。
手帳やノートに、その日の出来事や印象に残った言葉を書いてみる。なりたい自分が見えてくる。
TVやDVDではなく本=活字を読むことで脳に刺激を与え、感情を豊かにする。
寝る前の軽いストレッチやヨガは、体を温め眠りを誘う。筋肉は寝ている間に疲労を回復するので、効果も高い。

 

バスグッズ

 

くつろぎバスタイム

グッズを揃えて、快適バスタイム!

音楽を楽しむ

 

音楽・ラジオを楽しむ!

お気に入りの音楽を聴いて、リラックス。

リラックス!ルームウェア

 

リラックス!ルームウェア

夜の時間を快適に過ごす、ルームウェアをご紹介します。

快適睡眠グッズ

 

快適睡眠グッズ

明日のために、快適睡眠を!

 

 

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>リラックス!ルームウェア
>快適睡眠グッズ
 
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