『本当の自分』

あなたは、自分の気持ちを言葉でうまく表現できていますか？

私たちは、色んな場面で、色んな仮面をつけて生きています。

　　　強くならなきゃ

　　　いつも笑ってなきゃ

　　　心配かけちゃいけない

　　　甘えちゃいけない

それらの仮面は、あなたにとってきっと必要なもの。

でも、それをつけ続けていると、本当の自分を見失ってしまいます。

　　自分の気持ちを言葉にするのに、すごく時間がかかる･･･

　　私って、こんなだったっけ･･･

そう感じたら、ココロが悲鳴を上げているサインなのかもしれません。

言葉って大事。気持ちを伝えるって大事。

ときには仮面を全て外して、自分を素直に表現するようにしましょう。